Tak jaká dobrota dneska?
Načteme je všecky...
Porovnání zdarma vs. členství
Služba | Zdarma | Plus | |
Databáze receptů | |||
Databáze potravin | |||
Tvorba receptů | |||
Ukládání oblíbených receptů | |||
Interaktivní kalkulačka receptů | |||
Porovnání denního příjmu kalorií s kaloriemi receptu | |||
Tvorba nákupních seznamů | |||
Ukládání filtrů | |||
Prostředí pro tvorbu svého jídelníčku | |||
Možnost nastavení všech makroživin | |||
Ukládání receptových modifikací | |||
Graf trendu přijímaných kalorií a makroživin | |||
Graf trendu vaší hmotnosti | |||
Graf trendu tělěsných parametrů | |||
Porovnání kalorií a všech makroživin u receptů | |||
Vstupní konzultace | |||
Nastavení a kontinuální úprava příjmu kalorií a makroživin | |||
Konzultace o vhodných pohybových aktivitách | |||
2x do měsíce 30 minutová konzultace | |||
do 24 hodin odpověď na email |
Nutriční Poradna
Jídelníček na míru
Sestavení individuálního jídelníčku na 7 nebo 14 dní
Jídelníček sestavuje ručně nutriční terapeut, nikoli program
Sestavení za použití NaGram receptů a potravin
V případě potřeby Vám nutriční terapeut vytvoří i modifikace receptů
Sestavujeme pro všechny makroživiny, nejen kalorie
Jídelníček můžete načíst a používat v rozhraní Vašeho účtu
Jídelníček můžete nadále jakkoli měnit (porce, přidávání a odebírání potravin, ingrediencí receptů atd.)
Originální jídelníček lze kdykoli znovu aplikovat, či stáhnout PDF
Jídelníčková jídla můžete volně přidávat do jakýchkoli nových dnů
Kalorie a živiny se automaticky přepočítávají pro kontrolu
Nastavení kalorií a živin od nutričního terapeuta je součástí
Prémium na měsíc zdarma (7 denní plán) součástí
Prémium na 2 měsíce zdarma (14 denní plán) součástí
Studijní materiály o stravování součástí
Je nutné dokoupit vstupní konzultaci
Video ukázka
Individuální nastavení kalorií a makroživin
Zvážení zdravotního stavu a zdravotní historie
Analýza hmotnosti, výšky, pohybových aktivit a Vašich cílů
Následný propočet ideálního nastavení kalorií a makroživin
Propočet provádí studovaný nutriční terapeut, nikoli program
Studijní materiály o stravování součástí
Prémium na měsíc zdarma součástí
Je nutné dokoupit vstupní konzultaci
V případě potřeby je možné dokoupit kontrolní konzultaci
Ceník všech služeb
Členství a jednorázové služby se musí objednávat zvlášť.
Matěj Stanislav, DiS.
Spoluzakladatel, Nutriční terapeut, Trenér první třídy
NaGram, Praha
Spoluzakladatel, hlavní tvůrce
Působím jako hlavní tvůrce obsahu NaGramu a věnuji se individuální nutriční péči o klienty na naší platformě.
Hlavní důraz kladu na individualitu a to, že téměř každý nutriční problém má své logické vysvětlení a tedy na něj
existuje vhodné řešení. Dále se aktivně podílím na vylepšování naší aplikace, aby byla pro klienty stále
lepším a lepším pomocníkem v jejich stravování.
Institut moderní výživy, Praha
Individuální péče o výživu klientů
Působím jako nutriční terapeut v institutu moderní výživy, kde se věnuji individuální péči o výživu klientů se
zaměřením na redukci hmotnosti a nabírání svalové hmoty. Mým oborem je však i léčebná výživa, se kterou
mám bohaté zkušenosti díky svému působení pětiletému působení v nemocnici.
Všeobecná fakultní nemocnice, Praha
Klinický nutriční terapeut, 5 let
Působil jsem 5 let na pozici klinického nutričního terapeuta ve všeobecné fakultní nemocnici a to na
oddělení III. Interní kliniky a I. Chirurgické kliniky. Zde jsem získal zkušenosti ohledně péče s pacienty
s obezitou, diabetem, crohnovou chorobou, výživou pacientů po operacích apod.
Absolvent studia nutriční terapeut, Brno
Nutriční terapie
Studium nutriční terapie na Vyšší odborné zdravotnické škole Merhautova, Brno. Zde jsem v rámci praxe působil na mnoha odborných pracovištích jako je Nemocnice u svaté Anny, Masarykův onkologický ústav, Vojenská nemocnice, Nemocnice Bohunice a mnohé další.
Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, Praha
Trenér první třídy
V rámci sportu jsem vystudoval Karlovu univerzitu, fakultu tělovýchovy a sportu v oboru Trenér první třídy se zaměřením na fitness a kulturistiku (nejvyšší dosažitelné vzdělání v tomto oboru). Toto vzdělání též uplatňuji v rámci poradenství s našimi klienty.
FAQ
Často kladené otázky